新年あけましておめでとうございます。

元旦の本日の菅平は気温は高めでしたが快晴のでした!

今日もいつものように一番にポールを準備し、一番にリフトに乗りコース一番乗りでした!

IMG_1688今日はグランプリでのGS、沢でのSLのみの予定でしたが急遽1コマ目の沢コースを確保し中級レベルの選手向けのGSを行いました。

沢コースがオープンした事でレベルに併せたトレーニングも充実して行う事が出来ます。

今期初のグランプリコースのGSトレーニングはいよいよ実践に向けたトレーニングとなりました。

負荷のかかる急斜面〜緩斜面でのでのポジション、ライン、タイミングなどこれまでより高い質が求められる斜面です。

こまかな修正はもちろん必要ですが、初回としてはまずまずの動きが出来ていたと思います!

 

各地の全中、インターハイ、国体等の予選会も近づいてきました!

トレーニングもより実践的な内容へと移行して行きたいと思います。

明日は沢コースでのGSとグランプリでのSLです。