あっという間にシーズンまで１ヶ月となりました。
皆様陸上でのトレーニングも大詰めに入っていると思います。
先日軽井沢早朝トレーニングの要項をアップ致しましたが、軽井沢早朝トレーニングは人数限定でのトレーニングとなりますのでお早めにお問い合わせいただけると助かります。また要項には日曜のみ開催で予定されていますが土曜日にトレーニングを行いたい方いましたらご相談下さい！

１０月のトレーニングスケジュールです。
来週は３連休となりますが、連休最終日の１０日（月祝）のみトレーニングを行いたいと思います。
また23日（日）は雪上トレーニング前に「ふじてんリゾート」にてプラスノートレーニングを行いたいと思います。
軽井沢早朝トレーニングは混雑前の早朝に滑り込みが行えますが、中々ゆっくり技術を組み立てる事が難しいのも事実です。雪上でのトレーニングまえに落ち着いて技術の組み立てを行いたいと思います。

１０月トレーニングスケジュール
陸上トレーニング＆インライントレーニング

日時　10月10日（日）16日（日）

午前陸上トレーニング、午後インラインとトレーニングとなります。

※インライントレーニングは場所を移動してのトレーニングとなります。

会場／集合　さいたま市さくら草公園　周辺

さくら草公園駐車場にAM9:30にお越し下さい。

持ち物　トレーニング出来る服装、飲み物、帽子（※夏期トレーニング時は必ず帽子を着用して下さい。）

インライントレーニングはヘルメット、プロテクターを必ず使用して下さい。

プラスノートレーニング

◆日時　10月23日（日）

◆会場　山梨県　ふじてんリゾート

◆参加費　メンバー￥3,000　ビジター ￥5,000 　　　　　　※リフト券は各自ご用意下さい。

◆スケジュール　AM9:00にスキー場センターハウス前に集合してください。

※使用するスキーは雪上で使用しなくなったSLスキーをご用意下さい。レンタルスキーも数台用意出来ます。（1日/￥1,000)

レンタルを希望される方は必ず１週間前までにご連絡下さい。

インライン用のプロテクター、ヘルメットを必ず着用して下さい。

今シーズンも夏期に出来る限りトレーニングは継続して行きたいと思います。

皆様お誘い合わせの上ご参加下さい。

【限定】　早朝貸切キャンプ　

１１月、１２月シーズンインの滑り込みキャンプ、軽井沢プリンススキー場プリンスゲレンデを貸切で行います。

混雑しているゲレンデは１本２０分～３０分ほどかかりますが、早朝限定はほぼ待ち時間なしで滑ることが出来、シーズンインの大事な時期に選手にとって他にはないとても良い環境でのトレーニングになると思います。

今回は下記の日程を予定しており、一足早い滑り込みトレーニングを行います。コース状況を考え人数に制限があるためお早めにお申し込みいただけますようお願い申し上げます。

【日程】　全４回 5:00-7:30(2h30m) ※昨年と時間が変更となっています。ご注意下さい！

１：１１月６日（日）、２：１１月１３日（日）、３：１１月２０日（日）、４：１１月２７日（日）、

各回とも定員を２０名程度とさせて頂きます。

★他スキー場の降雪状況に応じて１２月１週目も行う可能性があります。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　現在土曜日は予定していませんが土曜日のトレーニングを希望される方はご相談下さい。

早朝スタートは５：００からになります！７時２０分から全員でコース整備を行いますので、ご協力お願い致します。
午前レッスンは８：３０からとなります。

【ゼッケン着用】ゼッケンの着用は早朝のみになりその後８時半からはチケットとなります。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(受付時にゼッケンとリフト券をお渡しします。）

【受付＆スケジュール】キャンプ当日、プリンススキー場　駐車場側　時間４時１０分～受付開始(4:45まで)

申し込みをされた方にゼッケンを配布致します。プリンススキー場建物内にて。

７時３０分完全撤収。（７時２０分最終乗車）

[料金]１〜１０までのキャンプお一人様（早朝貸切ゲレンデ入場料＋半日券（１２時まで）、リフト代も含まれます。

レッスン早朝のみ（早朝入場料込）各回：8,500円（小学生8,000円）
レッスン早朝＋午前各回：10,500円（小学生9,000円）★早朝入場料＋８時３０分〜１２時のリフト券付

☆早朝は貸切キャンプにつき、割引券等は適用になりません。ゼッケン着用で早朝のリフト乗車可能

【申し込み方法】可児までメールでお願い致します。info@randa-isg.com

【定員】15〜20名を予定しています。

【ご注意点】～本営業外時間に付き、下記のご注意点をお守りください～

駐車場について→プリンススキー場側駐車場（茶色の建物）に駐車して頂けるようご指導お願いします。プリンスホテル駐車場はご遠慮お願いします。（プリンスゲレンデまで各自歩いて移動）
ゼッケン配布→貸切キャンプの為参加者はゼッケンを必ず装着して滑って頂きます。ゼッケン早朝のみになり、その後は特別半日券発行致します。８時３０分〜１２時まで乗車になれます。（子供は無料ですが無料券を着けていないと乗れません、ご自身で子供無料券発券し乗車可能）朝の受付にて半日券は予め申し込みされた方々に配布致します。
傷害保険等は含まれておりませんので、万が一の為に各自で加入お願いします。（早朝のスキー場のパトロールは付きません）万が一の事故に関しては、自己責任で対応して頂けますようお願いいたします。
衝突事故、怪我等ないよう注意しながら滑走していただけますようお願い申し上げます。