早くも12月半ばを過ぎました！今週は土曜快晴！日曜吹雪！と天気が大きく変わる週末でしたがトレーニングは順調に行う事が出来ました。３回目の週末もひたすら、ただひたすらに基本練習です。平日はハイスピードの中での基本練習を繰り返していますが週末はさすがにスピード出してばかりはいられません。時間帯を選んでのハイスピードでのトレーニング、混雑時は中低速。スピードを出せるのは短い時間ですが中低速での基本練習後は確実に変化が見られますね！
今日の午後は今シーズン始めての急斜面でのフリースキーを行いましたがかなりスムーズに斜面に対応していました。
今期はシーズン始めより菅平高原ハーレスノーリゾートでフリースキーでのトレーニングを行っていますがスキー場の皆様のご協力で順調に降雪作業を進めて頂いたおかげでここ数年では一番の滑走量を確保する事が出来ました！ここまではかなり順調です！
明日からの平日はゲートトレーニング開始です！
12月18日（月）〜22日（金）の予定です。
平日は毎日ゲートトレーニング予定となります。非常に効率の良いスキー場なのでフリースキー等を織り交ぜながらトレーニングを行っても恐らく１日４０本は越える本数のトレーニングになると思います。
スケジュールです。
AM8:30ハーレスノーリゾート ファミリーゲレンデ下集合。
スキーはゲートトレーニングではSLスキーで中回転〜SLサイズのトレーニングが中心になりますが、フリースキーではGSスキーも使用します。
※リフト１日券をご希望の方は事前にお知らせ下さい。今週平日はトレーニング参加者も少ないので直前のご連絡も対応出来るかと思いますのでお願い致します。
来週末より半日はロングポールでのトレーニングを行って行きたいと思います。
