９月に入りシーズンまで２ヶ月となりました。
今年は中々夏期のトレーニングを行う事ができず申し訳ありませんでしたが、９月より陸上でのトレーニング、プラスノートレーニングを開始したいと思います。
夏期の陸上でのトレーニングは体力を向上させる目的の物と、雪上での動作を陸上で確認する為の物との２パターンとなると思います。このうち体力を向上させる為のトレーニングは週末の１日では中々足りません…９月〜10月の陸上でのトレーニングは主に雪上での動作を陸上でしっかり身につける為の内容にして行きたいと思います。
また合わせてプラスノーでのトレーニングも行いたいと思います。11月からは軽井沢で雪上でのトレーニングがスタートします。軽井沢早朝トレーニングは混雑前の早朝に滑り込みが行えますが、中々ゆっくり技術を組み立てる事が難しいのも事実です。雪上でのトレーニングま前に落ち着いて技術の組み立てを行いたいと思います。
９月トレーニングスケジュール
陸上トレーニング＆インライントレーニング
日時 9月18日（月祝）2３日（土祝）
午前陸上トレーニング、午後インラインとトレーニングとなります。
※インライントレーニングは場所を移動してのトレーニングとなります。
会場／集合 さいたま市さくら草公園 周辺
さくら草公園駐車場にAM9:30にお越し下さい。
持ち物 トレーニング出来る服装、飲み物、帽子（※夏期トレーニング時は必ず帽子を着用して下さい。）
インライントレーニングはヘルメット、プロテクターを必ず使用して下さい。
プラスノートレーニング
◆日時 9月17日（日）24日（日）
◆会場 山梨県 ふじてんリゾート
◆参加費 メンバー￥3,000 ビジター ￥5,000 ※リフト券は各自ご用意下さい。
◆スケジュール AM9:00にスキー場センターハウス前に集合してください。
※使用するスキーは雪上で使用しなくなったSLスキーをご用意下さい。レンタルスキーも数台用意出来ます。（1日/￥1,000)
レンタルを希望される方は必ず１週間前までにご連絡下さい。
インライン用のプロテクター、ヘルメットを必ず着用して下さい。
今シーズンも夏期に出来る限りトレーニングは継続して行きたいと思います。
皆様お誘い合わせの上ご参加下さい。
