今月に入り基本トレーニングを日々続けていますが、今日は基本トレーニングで行った内容を急斜面の強い負荷で確認する為久しぶりのグランプリコースでのGSを行いました。
今年に入って始めてグランプリでのトレーニングで晴れました！快晴、無風でストレスがありません！
コースもしっかりパックされ今シーズン一番のコンディションでした。
トレーニングは中緩斜面では落ち着いて行う事の出来る内容も、急斜面、特に今日は雪が速かった為前半は苦労しましたね。
徐々に斜面とスピードに慣れた後半は良い動きが出てきました！
午後は再び沢コースでじっくりとSLトレーニングです。
明日は今日急斜面で確認した内容を中間斜面でじっくりと刷り込んで行きたいと思います。
